供養佛
「供養佛」的義意，即指感謝「天降雨露而滋潤大地萬物」，包括陽光和空氣等。當如是念必如是想，想1下，若天不下雨，沒有陽光和空氣，我還能平安的享受這1頓飯嗎?現在我是要吃了，怎麼不感恩頌德呢?
供養法
「供養法」的密義，是大地菜蔬等1切食物，無不是大地所給我的恩賜。當如是念更如是想，假始大地缺乏了蔬果的「原生種子」，我豈能享受這1餐美食?我吃這飯，怎能不感恩頌德呢?
供養僧
「供養僧」的梵義，是指所有的人，凡是耕農辛苦播種的人。即使天地1切皆有了，若無那1大群為我揮汗的農夫，為我耕耘的勞累，豈能獲得桌上這1餐。當如是念如是想，他們才是最偉大的佛啊。雖然我是用自己的勞力去賺錢，又用這錢去換得食物，但他們的心血，才是真正的功不可沒啊。我吃了這飯，怎能不感恩頌德呢?
供養1切眾生
「供養1切眾生」的含義，是包括1切所有勞動的人，除天、地、農夫之外，例如工人、鋪路、造橋、織衣、製鞋、捕魚、造屋、傢俱……乃至病人、飢餓人、掃地人、挑糞人、老師、父母、煮飯人……凡所有的人等。雖然我吃這飯，看起來很簡單，其實牽涉甚廣。當如是念，又如是想，在遠處未知是否還有人沒得吃?我吃了這飯，怎麼能對他(她)們1無回報呢?
從否定出發
前言所述的「否定」與「推翻」，即否定「自我」絕對不是甚麼了不起的人，而我生下來，並不是要享受別人的服務，別人更沒有義務為我做1切事。「否定」與「推翻」的定義很廣泛，從「自性」中「自以為是」，直到徹頭徹尾的幡然而「悟」，則是密教所言的「即身成佛」。
「推翻」是將所謂的「宿命、佛魔、因緣、名位、财勢……」等，1切別人的觀念，完全連根拔除，然後再1、1的仔細「實驗」，若非自己的親身經驗，則他人所言，皆應1併「推翻」。
這是為了避免受「先入為主」的觀念所左右，同時亦是培養獨立思考，和成熟人格的唯1途徑。但是，很多人卻「自以為」既是如此，那還要再學甚麼呢?甚至有人因此而「走火入魔」。誠如佛陀所言:「眾生愚癡無智生疑惑」。
本文出處:密教叢刊合訂本—台灣萬佛會出版
